今日のハーブティーは これからのデスクワークに備えて、こんな効果を期待してブレンドしました。 集中力 血の巡り 冷え対策 レシピはこちら ギンコウ：1g ショウガ：1g レモンバーム：1g レモンバームは香りづけ目的で入れました。 そして、10分間浸出させ…

「アイブライト」というハーブらしからぬ名前を持つハーブがあります。 アイ＝目、視力 など ブライト＝明るい、明るく鮮やかな など 名前の通り、目のためのハーブです。 お花はとても小さくて、花姿と色彩がすてきです。 だけど、この花が咲かなければアイ…